kovix 11.7 km Futás 2018-01-17-n 18:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:21

Távolság

11.7 km Szint: 150 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	0	145
2	06:28	9.28	12	145
3	06:14	9.63	10	151
4	07:54	7.59	48	161
5	06:31	9.21	8	151
6	06:29	9.25	4	151
7	06:32	9.18	13	155
8	07:06	8.45	20	159
9	06:40	9.00	17	162
10	05:47	10.37	7	157
11	06:38	9.05	6	157
11.7	06:50	8.78	6	153

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.