kovix 12.14 km Futás 2018-01-18-n 17:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:23

Távolság

12.14 km Szint: 146 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

104

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:43	8.93	2	148
2	12:17	4.88	7	145
3	09:11	6.53	8	136
4	07:09	8.39	22	149
5	07:18	8.22	14	143
6	06:49	8.80	10	145
7	06:22	9.42	3	147
8	08:16	7.26	20	147
9	06:35	9.11	17	153
10	06:14	9.63	12	153
11	06:40	9.00	22	152
12	06:10	9.72	8	155
12	05:29	10.96	1	156

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.