Ildi95 10.33 km Futás 2018-01-19-n 15:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:39

Távolság

10.33 km Szint: 39 m

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:45	12.63	4	152
2	04:30	13.33	0	170
3	04:33	13.19	4	170
4	04:18	13.95	5	166
5	04:37	13.00	4	168
6	04:21	13.79	5	168
7	04:12	14.29	3	166
8	04:08	14.52	2	168
9	04:00	15.00	4	166
10	03:55	15.32	6	167
10	04:02	14.85	3	172

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.