orshe.x 15.01 km Futás 2021-05-06-n 17:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:44

Távolság

15.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	0
2	05:52	10.23	0
3	05:47	10.37	1
4	05:54	10.17	11
5	05:48	10.34	-10
6	05:56	10.11	0
7	05:57	10.08	2
8	06:08	9.78	0
9	06:06	9.84	1
10	06:27	9.30	0
11	05:59	10.03	0
12	05:56	10.11	4
13	06:07	9.81	-3
14	06:00	10.00	0
15	05:52	10.23	0
15	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.