ERIKAJ 15.04 km Futás 2021-05-08-n 18:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:41

Távolság

15.04 km Szint: 14 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	05:35	10.75	2
3	05:36	10.71	-1
4	05:26	11.04	0
5	05:34	10.78	0
6	05:34	10.78	0
7	05:35	10.75	0
8	05:19	11.29	0
9	05:20	11.25	-1
10	05:11	11.58	0
11	05:13	11.50	-1
12	05:21	11.21	0
13	05:08	11.69	-1
14	05:31	10.88	-3
15	05:25	11.08	0
15	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.