ZoZoo 20 km Futás 2021-05-09-n 19:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:04

Távolság

20 km Szint: 53 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	9
2	05:44	10.47	-13
3	04:54	12.24	1
4	04:58	12.08	6
5	04:49	12.46	2
6	04:49	12.46	-8
7	04:44	12.68	-4
8	04:35	13.09	-1
9	04:30	13.33	-4
10	04:25	13.58	-3
11	04:49	12.46	-3
12	04:59	12.04	3
13	04:47	12.54	2
14	04:48	12.50	2
15	04:43	12.72	3
16	04:29	13.38	2
17	04:14	14.17	-4
18	04:17	14.01	-3
19	05:34	10.78	13
20	05:24	11.11	-6
20	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.