orshe.x 13.01 km Futás 2021-07-22-n 04:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:31

Távolság

13.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-1
2	05:23	11.15	0
3	06:08	9.78	7
4	05:51	10.26	-8
5	05:55	10.14	-1
6	05:57	10.07	1
7	05:49	10.30	0
8	05:47	10.39	4
9	05:44	10.47	-3
10	05:55	10.13	0
11	06:00	9.99	1
12	05:45	10.45	-1
13	05:57	10.10	0
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.