Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Sápi Ferenc 45.22 km Futás 2021-10-16-n 08:58-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:36:15

Távolság

45.22 km Szint: 1562 m

Tempó

08:46 p/km (6.85 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
71
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1562 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:22 8.14 24
2 06:02 9.94 10
3 05:53 10.20 1
4 06:25 9.35 -37
5 07:07 8.43 23
6 07:56 7.56 21
7 07:58 7.53 22
8 08:47 6.83 14
9 08:05 7.42 17
10 07:54 7.59 31
11 08:43 6.88 49
12 09:28 6.34 80
13 11:59 5.01 118
14 07:47 7.71 -65
15 06:13 9.65 -92
16 05:21 11.21 -39
17 08:26 7.11 44
18 11:25 5.26 106
19 09:37 6.24 85
20 08:57 6.70 25
21 08:25 7.13 0
22 10:41 5.62 56
23 08:56 6.72 -70
24 08:03 7.45 22
25 06:46 8.87 -36
26 06:59 8.59 -97
27 09:04 6.62 -139
28 07:05 8.47 -78
29 07:05 8.47 -74
30 13:04 4.59 23
31 09:07 6.58 -15
32 10:54 5.50 51
33 10:46 5.57 65
34 11:43 5.12 68
35 09:59 6.01 40
36 10:53 5.51 60
37 07:15 8.28 -4
38 07:13 8.31 -111
39 09:42 6.19 -104
40 08:22 7.17 -60
41 06:05 9.86 -19
42 10:31 5.71 46
43 12:21 4.86 31
44 09:58 6.02 54
45 10:16 5.84 76
45 16:26 3.65 27

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció