csucsorike 15.7 km Futás 2021-10-16-n 12:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

15.7 km Szint: 634 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 634 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:34	7.01	11
2	09:40	6.21	42
3	09:51	6.09	52
4	10:39	5.63	70
5	10:40	5.63	66
6	09:37	6.24	54
7	08:17	7.24	5
8	08:22	7.17	-29
9	08:01	7.48	-130
10	07:35	7.91	-92
11	06:48	8.82	-21
12	08:38	6.95	1
13	12:11	4.92	78
14	09:45	6.15	10
15	11:50	5.07	79
15.7	10:48	5.56	57

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.