SimonZ 15.56 km Futás 2021-10-16-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:01

Távolság

15.56 km Szint: 639 m

Tempó

08:21 p/km (7.18 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

100

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 639 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:35	6.99	7
2	07:05	8.47	41
3	08:37	6.96	54
4	09:41	6.20	70
5	09:21	6.42	65
6	08:45	6.86	55
7	07:23	8.13	6
8	07:27	8.05	-35
9	06:11	9.70	-128
10	06:12	9.68	-89
11	06:05	9.86	-22
12	07:21	8.16	10
13	10:57	5.48	79
14	09:14	6.50	12
15	10:50	5.54	75
15.56	11:13	5.35	52

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.