Gamboszidi 13.15 km Futás 2021-11-11-n 10:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

13.15 km Szint: 63 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

195

Minimum

138

Maximum

216

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 195 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	-8
2	05:23	11.15	-6
3	05:46	10.40	0
4	05:54	10.17	-2
5	06:21	9.45	2
6	06:17	9.55	-2
7	06:09	9.76	7
8	06:22	9.42	0
9	05:51	10.26	-2
10	06:00	10.00	2
11	05:53	10.20	8
12	05:50	10.29	9
13	05:17	11.36	-20
13	06:20	9.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.