orshe.x 14.51 km Futás 2021-11-28-n 14:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:14

Távolság

14.51 km Szint: 35 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	-5
2	05:57	10.08	1
3	06:10	9.73	1
4	06:14	9.63	12
5	05:54	10.17	-11
6	06:04	9.89	0
7	06:04	9.89	1
8	06:09	9.76	0
9	06:11	9.70	0
10	06:06	9.84	0
11	06:10	9.73	0
12	06:27	9.30	0
13	06:08	9.78	12
14	06:01	9.97	-12
14.51	06:11	9.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.