Sápi Ferenc 15.15 km Futás 2022-01-06-n 08:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:29

Távolság

15.15 km Szint: 41 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	9
2	05:18	11.32	2
3	05:25	11.08	2
4	05:27	11.01	3
5	05:26	11.04	8
6	05:21	11.21	4
7	05:16	11.39	4
8	05:21	11.21	0
9	05:11	11.58	-6
10	05:08	11.69	-7
11	05:09	11.65	-8
12	05:09	11.65	-4
13	05:08	11.69	-5
14	05:06	11.76	-5
15	04:54	12.24	-2
15	04:53	12.27	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.