orshe.x 14.01 km Futás 2022-01-09-n 08:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:02

Távolság

14.01 km Szint: 4 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

107

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	05:42	10.53	0
3	05:47	10.37	0
4	05:56	10.11	0
5	05:57	10.08	0
6	05:51	10.26	-1
7	05:57	10.08	0
8	05:47	10.37	-1
9	05:52	10.23	-1
10	06:02	9.94	0
11	05:59	10.03	0
12	05:50	10.29	-1
13	05:54	10.17	0
14	05:46	10.40	1
14	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.