Sápi Ferenc 15.2 km Futás 2022-01-12-n 14:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:34

Távolság

15.2 km Szint: 49 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	10
2	04:55	12.20	4
3	05:03	11.88	5
4	04:59	12.04	2
5	04:58	12.08	6
6	04:58	12.08	5
7	04:52	12.33	6
8	05:00	12.00	0
9	04:48	12.50	-6
10	04:46	12.59	-5
11	04:49	12.46	-6
12	04:54	12.24	-4
13	04:49	12.46	-8
14	04:41	12.81	-1
15	04:49	12.46	-4
15	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.