vilagabri 10.58 km Futás 2022-01-12-n 17:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

10.58 km Szint: 19 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

60 p nagyon könnyen+erősítés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	2
2	05:46	10.40	0
3	05:36	10.71	0
4	05:44	10.47	-3
5	05:37	10.68	0
6	05:27	11.01	0
7	05:34	10.78	0
8	05:43	10.50	12
9	05:43	10.50	-5
10	05:48	10.34	-3
10.58	05:43	10.49	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.