vilagabri 14.31 km Futás 2022-01-13-n 17:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

14.31 km

Tempó

05:10 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

6 km bem., futóisk., 10x100/100

10x300/100 (10 k iram)

levez.

Ez jól ment, jó volt! :-)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	0
2	05:34	10.78	0
3	05:34	10.78	0
4	05:37	10.68	0
5	05:36	10.71	0
6	05:37	10.68	0
7	04:58	12.08	0
8	04:47	12.54	0
9	04:21	13.79	0
10	04:23	13.69	0
11	04:45	12.63	0
12	04:27	13.48	0
13	05:49	10.32	-1
14	05:22	11.18	0
14	05:29	10.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.