orshe.x 16.01 km Futás 2022-01-16-n 15:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:51

Távolság

16.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

108

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-2
2	05:55	10.14	13
3	05:47	10.37	-12
4	05:54	10.17	0
5	06:01	9.97	-1
6	05:57	10.08	0
7	05:25	11.08	1
8	05:20	11.25	0
9	05:18	11.32	0
10	05:16	11.39	0
11	05:44	10.47	0
12	05:58	10.06	11
13	05:53	10.20	-9
14	05:50	10.29	-1
15	06:18	9.52	0
16	05:35	10.75	0
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.