orshe.x 12.01 km Futás 2022-06-28-n 05:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

12.01 km Szint: 2 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

115

Maximum

190

Edzésleírás

10x600

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	-1
2	05:58	10.06	1
3	05:08	11.69	0
4	05:11	11.58	-2
5	05:07	11.72	0
6	05:35	10.75	1
7	05:18	11.33	-1
8	05:22	11.18	0
9	05:22	11.17	-1
10	05:32	10.84	1
11	06:04	9.89	0
12	06:25	9.35	-1
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.