orshe.x 12.01 km Futás 2022-06-30-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:11

Távolság

12.01 km Szint: 25 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	0
2	05:41	10.56	0
3	05:50	10.29	3
4	05:45	10.43	-2
5	05:55	10.14	0
6	05:54	10.17	-1
7	06:01	9.97	0
8	06:08	9.78	13
9	05:58	10.06	-11
10	05:51	10.26	-1
11	06:05	9.86	0
12	06:13	9.65	1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.