hobagoly 11.76 km Futás 2022-06-30-n 18:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

11.76 km Szint: 19 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

https://www.Bandok.com - Give your activities the names they deserve.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	2
2	05:02	11.92	-11
3	04:59	12.04	-5
4	05:02	11.92	-7
5	05:11	11.58	-2
6	05:43	10.50	0
7	05:13	11.50	-2
8	05:15	11.43	-1
9	05:29	10.94	1
10	05:04	11.84	-6
11	05:18	11.32	3
11.76	05:33	10.81	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.