Deseda95 15.02 km Futás 2022-07-20-n 05:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

15.02 km Szint: 24 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:45	8.89	-15
2	06:29	9.25	-6
3	06:13	9.65	-5
4	05:56	10.11	-6
5	05:52	10.23	0
6	05:43	10.50	1
7	05:48	10.34	3
8	05:40	10.59	1
9	05:38	10.65	-1
10	05:24	11.11	1
11	05:29	10.94	6
12	05:25	11.08	0
13	05:33	10.81	-2
14	05:50	10.29	0
15	05:54	10.17	10
15	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.