Fuss 2018-ban 2018 km-t!

ERIKAJ 21.1 km Futás 2022-07-30-n 21:42-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:24

Távolság

21.1 km Szint: 189 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
84
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:27 11.01 1
2 05:21 11.21 0
3 05:25 11.08 0
4 05:22 11.18 1
5 05:54 10.17 42
6 05:14 11.46 -13
7 05:15 11.43 -19
8 05:23 11.15 -11
9 05:33 10.81 1
10 05:42 10.53 0
11 05:44 10.47 3
12 07:41 7.81 46
13 05:45 10.43 -26
14 06:06 9.84 -14
15 06:05 9.86 -6
16 06:12 9.68 0
17 06:07 9.81 -4
18 06:28 9.28 12
19 07:32 7.96 44
20 04:59 12.04 -36
21 05:31 10.88 -15
21 06:20 9.47 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció