orshe.x 12.01 km Futás 2022-08-05-n 05:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

12.01 km Szint: 26 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

105

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	-1
2	05:40	10.59	1
3	06:12	9.68	3
4	05:52	10.23	-3
5	05:56	10.11	0
6	05:55	10.14	-3
7	05:57	10.08	0
8	05:54	10.17	1
9	05:57	10.08	4
10	05:49	10.32	-2
11	06:08	9.78	0
12	05:41	10.56	1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.