orshe.x 18.01 km Futás 2022-08-06-n 10:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:59

Távolság

18.01 km Szint: 35 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

111

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-3
2	06:18	9.52	-1
3	06:19	9.50	2
4	06:00	10.00	-1
5	06:08	9.78	3
6	06:15	9.60	0
7	06:17	9.55	0
8	06:16	9.57	-1
9	06:28	9.28	-1
10	06:17	9.55	2
11	06:05	9.86	-3
12	06:22	9.42	0
13	06:01	9.97	1
14	06:05	9.86	0
15	06:10	9.73	1
16	06:06	9.84	-2
17	06:11	9.70	2
18	06:11	9.70	4
18	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.