sarszil 10.12 km Futás 2022-08-07-n 07:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:54

Távolság

10.12 km Szint: 103 m

Tempó

08:06 p/km (7.41 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

101

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:09	8.39	-25
2	07:29	8.02	-7
3	07:10	8.37	-15
4	08:16	7.26	0
5	08:17	7.24	6
6	08:31	7.05	0
7	08:27	7.10	2
8	08:10	7.35	0
9	08:18	7.23	1
10	08:50	6.79	-1
10	10:42	5.61	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.