ERIKAJ 15.29 km Futás 2022-08-07-n 19:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:57

Távolság

15.29 km Szint: 46 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	1
2	06:00	10.00	-11
3	05:55	10.14	0
4	05:52	10.23	1
5	05:59	10.03	10
6	05:54	10.17	0
7	05:49	10.32	0
8	05:53	10.20	2
9	05:55	10.14	-1
10	05:52	10.23	0
11	05:41	10.56	0
12	05:55	10.14	2
13	05:55	10.14	-1
14	05:58	10.06	0
15	05:50	10.29	-1
15	05:38	10.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.