ERIKAJ 12.64 km Futás 2022-08-08-n 18:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:02

Távolság

12.64 km Szint: 26 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	1
2	05:58	10.06	2
3	05:44	10.47	0
4	05:28	10.98	-2
5	05:28	10.98	0
6	05:19	11.29	-3
7	05:32	10.85	3
8	05:19	11.29	0
9	05:17	11.36	-1
10	06:07	9.81	4
11	06:00	9.99	-2
12	06:01	9.97	0
12.64	06:11	9.70	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.