Gamboszidi 12.09 km Futás 2022-10-05-n 09:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:39

Távolság

12.09 km Szint: 54 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	-10
2	05:50	10.29	-11
3	05:54	10.17	1
4	05:59	10.03	4
5	06:38	9.05	-2
6	06:19	9.50	-5
7	06:05	9.86	1
8	06:13	9.65	2
9	06:28	9.28	3
10	05:52	10.23	-3
11	05:48	10.34	-3
12	05:47	10.37	-3
12	07:24	8.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.