Fuss 2018-ban 2018 km-t!

sutaSR 20.09 km Futás 2022-12-05-n 09:42-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

20.09 km Szint: 479 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
63
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 479 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:23 11.15 -15
2 05:35 10.75 23
3 05:10 11.61 1
4 05:02 11.92 -54
5 04:45 12.63 -116
6 06:07 9.81 32
7 05:20 11.25 14
8 05:53 10.20 28
9 05:36 10.71 1
10 05:34 10.78 26
11 05:08 11.69 -15
12 05:15 11.43 -13
13 05:17 11.36 4
14 05:46 10.40 71
15 05:14 11.46 16
16 05:06 11.76 -1
17 05:15 11.43 7
18 06:21 9.45 24
19 04:52 12.33 -30
20 04:41 12.81 0
20 04:38 12.96 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció