orshe.x 10.01 km Futás 2023-02-06-n 18:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

10.01 km Szint: 40 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

106

Maximum

181

Edzésleírás

recovery

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	5
2	05:53	10.20	0
3	06:13	9.65	0
4	06:04	9.89	0
5	06:05	9.86	0
6	06:09	9.76	-2
7	06:10	9.73	3
8	06:04	9.89	-1
9	06:00	10.00	1
10	06:05	9.86	-4
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.