Szlovencsák Panka 6.04 km Futás 2024-03-03-n 14:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:02

Távolság

6.04 km Szint: 132 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

124

Maximum

185

Edzésleírás

Úgy érzem holnap rá se fogok tudni állni a térdemre🥴

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	64
2	07:07	8.43	42
3	06:32	9.18	-9
4	06:57	8.63	2
5	06:00	10.00	-43
6	05:46	10.40	-37
6	06:40	9.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.