vilagabri 15.03 km Futás 2024-03-05-n 17:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:32

Távolság

15.03 km Szint: 21 m

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	3
2	04:58	12.08	0
3	04:57	12.12	2
4	04:54	12.24	-5
5	04:47	12.54	0
6	04:40	12.86	0
7	04:44	12.68	1
8	04:51	12.37	0
9	04:39	12.90	0
10	04:34	13.14	0
11	04:37	13.00	0
12	04:39	12.90	0
13	05:41	10.56	10
14	05:29	10.94	-7
15	05:34	10.78	-2
15	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.