Gamboszidi 15.41 km Futás 2024-03-07-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:09

Távolság

15.41 km Szint: 75 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

101

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	-29
2	06:03	9.92	-29
3	06:04	9.89	3
4	05:55	10.14	1
5	06:11	9.70	1
6	05:40	10.59	0
7	06:07	9.81	12
8	05:53	10.20	-11
9	06:01	9.97	-4
10	06:07	9.81	0
11	05:59	10.03	-6
12	05:57	10.08	-3
13	06:34	9.14	10
14	06:02	9.94	12
15	05:45	10.43	-25
15	05:44	10.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.