vilagabri 15.04 km Futás 2024-03-07-n 17:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:04

Távolság

15.04 km Szint: 55 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	3
2	05:33	10.81	0
3	05:43	10.50	1
4	05:31	10.88	-1
5	04:59	12.04	2
6	04:55	12.20	-2
7	04:28	13.42	2
8	04:34	13.14	-2
9	04:44	12.68	2
10	04:41	12.81	-2
11	04:45	12.64	1
12	05:16	11.40	0
13	05:14	11.46	-1
14	05:17	11.36	0
15	05:22	11.19	-4
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.