vadocz 8.78 km Futás 2024-03-21-n 11:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

8.78 km Szint: 272 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

198 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	13
2	08:48	6.82	60
3	11:38	5.16	112
4	08:10	7.35	29
5	06:42	8.96	-41
6	06:40	9.00	1
7	07:38	7.86	-34
8	07:13	8.31	-89
8.78	06:36	9.09	-47

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.