Deseda95 14.16 km Futás 2024-03-22-n 06:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

14.16 km Szint: 61 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	-9
2	05:37	10.68	-15
3	05:52	10.23	13
4	05:43	10.50	0
5	05:26	11.04	-22
6	05:56	10.11	4
7	05:44	10.47	0
8	05:48	10.34	1
9	05:44	10.47	-5
10	05:50	10.29	19
11	05:48	10.34	1
12	05:47	10.37	-1
13	05:38	10.65	-5
14	05:44	10.47	9
14	05:56	10.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.