Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Dangercat 40.4 km Futás 2024-03-23-n 09:11-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:54:27

Távolság

40.4 km Szint: 1739 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

Kör I. szakasz

Királyrét - Z- - Kisinóci-rét - S+ - S háromszög - Szép-Bérc - S háromszög - S+ - Kisirtáspuszta - S- - Z+ - Tányér-rét - Z+ - Z- Z háromszög - Nagy-Sas-hegy - Z háromszög - Z- - Só-hegy - Z- - Lengyel-rétek - Z- - Z háromszög - Kopasz-hegy - Z háromszög - Z- - Márianosztra - Z-; P- - Z- - K- - Koppány-nyereg - K+; P- - K+ - Nagy-Koppány - K+ - Nagyirtáspuszta - S+ - Nagybörzsöny


12 perccel gyorsabban, mint ősszel ugyanez az etap...pedig nem volt egy belehalós tempó. Kétségtelen, hogy ez a Kör legtempósabb szakasza, egy erős nyolcas átlagot szeretnék is majd hozni élesben rajta. Jó volt?

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Dangercat képe

Dangercat 30 napja

Köszönöm szépen, igyekszem ésszel menni:)

bushman képe

bushman 30 napja

drukkolok, de azért " óvatba" a Körön!

Dangercat képe

Dangercat 30 napja

Köszi, én is eléggé elégedett voltam vele:)

bushman képe

bushman 30 napja

Eléggé brutáljó tempó, ilyen szint mellett.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció