ZoZoo 18.29 km Futás 2024-03-27-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:59

Távolság

18.29 km Szint: 44 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

103

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	2
2	05:15	11.43	0
3	03:55	15.32	0
4	04:56	12.16	-1
5	04:11	14.34	0
6	04:36	13.04	0
7	04:34	13.14	0
8	04:14	14.17	1
9	05:11	11.58	0
10	04:43	12.72	-5
11	04:55	12.20	0
12	05:07	11.73	6
13	04:54	12.24	4
14	04:49	12.46	-1
15	04:39	12.90	-7
16	04:39	12.90	-4
17	05:28	10.98	6
18	06:25	9.35	0
18	06:23	9.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.