Deseda95 14.12 km Futás 2024-03-28-n 05:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

14.12 km Szint: 60 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-6
2	05:37	10.68	-13
3	05:51	10.26	14
4	05:31	10.88	1
5	05:24	11.11	-24
6	05:50	10.29	0
7	05:41	10.56	0
8	05:47	10.37	1
9	05:42	10.53	-4
10	05:55	10.14	19
11	06:00	10.00	2
12	05:59	10.03	-3
13	05:47	10.37	-6
14	05:43	10.50	7
14	05:42	10.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.