volvoman 13.11 km Futás 2024-03-29-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:30

Távolság

13.11 km Szint: 64 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

141

Maximum

218

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	3
2	05:43	10.50	-1
3	05:43	10.50	1
4	05:49	10.32	1
5	05:51	10.26	-1
6	05:55	10.14	1
7	05:59	10.03	-2
8	06:00	10.00	-1
9	05:44	10.47	0
10	05:40	10.59	-3
11	05:49	10.32	0
12	05:47	10.37	-3
13	05:46	10.40	0
13	05:55	10.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.