Phoenixoss 18.04 km Túra 2024-03-29-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:19

Távolság

18.04 km Szint: 104 m

Tempó

09:30 p/km (6.32 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:30	5.71	0
2	08:56	6.72	4
3	09:12	6.52	-8
4	09:04	6.61	-6
5	09:05	6.61	-3
6	09:27	6.35	5
7	09:19	6.44	-2
8	09:34	6.27	11
9	09:29	6.33	-4
10	09:50	6.10	7
11	10:02	5.98	-4
12	09:04	6.62	1
13	09:10	6.54	-5
14	10:21	5.80	3
15	09:39	6.22	14
16	09:21	6.42	4
17	09:18	6.45	-13
18	09:32	6.29	-3
18	11:07	5.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.