Deseda95 14.12 km Futás 2024-03-30-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:12

Távolság

14.12 km Szint: 63 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	0
2	05:35	10.75	-11
3	05:41	10.56	15
4	05:33	10.81	0
5	05:22	11.18	-23
6	05:52	10.23	0
7	05:36	10.71	-3
8	05:48	10.34	-3
9	05:44	10.47	-7
10	05:50	10.29	22
11	05:56	10.11	4
12	05:54	10.17	-3
13	05:38	10.65	-3
14	05:48	10.34	10
14	06:48	8.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.