Sneci-ke 21.05 km Futás 2024-03-31-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:47

Távolság

21.05 km Szint: 247 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 247 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	18
2	06:24	9.38	27
3	05:58	10.06	5
4	05:59	10.03	-12
5	06:47	8.85	35
6	06:26	9.33	22
7	06:28	9.28	31
8	06:25	9.35	29
9	06:25	9.35	17
10	06:17	9.55	31
11	05:52	10.23	1
12	05:28	10.98	-27
13	05:48	10.34	-18
14	05:14	11.46	-33
15	05:25	11.08	-27
16	05:28	10.98	-18
17	05:16	11.39	-35
18	06:10	9.73	11
19	05:53	10.20	-6
20	05:44	10.47	-24
21	05:49	10.32	-17
21	06:20	9.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.