ZoZoo 21.98 km Futás 2024-03-31-n 20:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:39

Távolság

21.98 km Szint: 73 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	7
2	04:30	13.33	-14
3	04:41	12.81	-1
4	04:42	12.77	2
5	04:49	12.46	8
6	04:55	12.20	6
7	05:13	11.50	8
8	04:30	13.33	-13
9	04:32	13.24	-5
10	04:37	13.00	-4
11	04:39	12.90	-5
12	04:45	12.63	-2
13	04:49	12.46	-2
14	04:46	12.59	0
15	04:46	12.59	2
16	04:55	12.20	2
17	04:46	12.59	2
18	04:58	12.08	3
19	04:46	12.59	-1
20	04:39	12.90	-1
21	04:49	12.46	13
22	04:43	12.74	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.