vilagabri 10.04 km Futás 2024-04-07-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:17

Távolság

10.04 km Szint: 16 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

120

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:02	14.88	3
2	04:14	14.17	1
3	04:20	13.85	-5
4	04:28	13.43	0
5	04:28	13.43	0
6	04:31	13.28	0
7	04:34	13.14	0
8	04:36	13.04	-1
9	04:33	13.19	0
10	04:24	13.65	0
10	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.