panteraatus 16.01 km Futás 2024-04-07-n 15:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:20

Távolság

16.01 km Szint: 66 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:54	8.70	6
2	06:59	8.59	7
3	07:08	8.41	9
4	06:58	8.61	12
5	06:49	8.80	-6
6	07:36	7.89	-1
7	07:01	8.55	4
8	07:07	8.43	7
9	06:50	8.78	-9
10	06:38	9.05	-3
11	06:40	9.00	5
12	06:56	8.65	3
13	07:13	8.31	-13
14	07:05	8.47	-9
15	07:16	8.26	-7
16	07:05	8.47	-1
16	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.