vadocz 10.41 km Futás 2024-04-10-n 08:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:01

Távolság

10.41 km Szint: 308 m

Tempó

07:30 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

165 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	15
2	07:10	8.37	29
3	10:40	5.63	139
4	05:58	10.06	1
5	08:31	7.05	41
6	06:30	9.23	-22
7	07:54	7.59	-15
8	07:13	8.31	-10
9	09:23	6.39	-166
10	06:17	9.55	-2
10	06:01	9.97	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.