Gamboszidi 15.3 km Futás 2024-04-12-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:20

Távolság

15.3 km Szint: 116 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	-47
2	05:35	10.75	-25
3	06:40	9.00	12
4	05:44	10.47	-3
5	05:45	10.43	0
6	06:26	9.33	4
7	06:34	9.14	-1
8	06:12	9.68	-2
9	06:35	9.11	-6
10	05:50	10.29	14
11	06:18	9.52	-2
12	06:01	9.97	-5
13	05:56	10.11	5
14	06:02	9.94	4
15	05:44	10.47	0
15	05:13	11.49	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.