németh andrea 13.26 km Futás 2024-04-13-n 07:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

13.26 km Szint: 309 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

123

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	2
2	07:13	8.31	29
3	08:53	6.75	76
4	07:18	8.22	35
5	06:31	9.21	-2
6	07:51	7.64	49
7	08:21	7.19	65
8	06:43	8.93	4
9	06:59	8.59	12
10	06:35	9.11	4
11	05:44	10.47	-38
12	04:53	12.29	-66
13	05:11	11.58	-50
13	06:17	9.55	-15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.